Miia Patala
Studion perustaja
Joogaopettaja RYT200, meditaatio-, Hengitys- ja jooganidraohjaaja.
Ilmajooga- ja ilmayinjoogaohjaaja
Tuleva Reikihoitaja

Joogataustani ulottuu yli kahden vuosikymmenen taakse, ja siihen sisältyy muun muassa astanga-, ilma- ja yinjoogaa.

Ohjaajana olen rauhallinen ja lempeä. Ohjauksessani kannattelen sinua joogamatolla ja sen ulkopuolella ja turvallisuus ja lempeys on opetuksessani keskeistä. Ohjaajana koen merkitykselliseksi saada tarjottua asiakkaalle hyvän asanaharjoituksen lisäksi turvallinen matka omaan sisimpääsi, jossa kehosi ja mielesi voivat avautua kohti tasapainoa ja harmoniaa. Sinä voit ottaa ohjaukseni juuri siltä syvyydeltä, kun itsellesi koet parhaaksi. Erityisesti ohjauksessanautin siitä hiljaisesta, herkästä hetkestä, kun joogatunti päättyy ja osallistujat heräilevät raukeina, levänneinä ja hieman kuin uudestisyntyneinä. Saan olla vierellä, kun ihminen palaa lempeästi takaisin itseensä.

Toivotan sinut lämpimästi tervetulleeksi hellittämisen ja pysähtymisen äärelle studiolleni ❤️